Halsbrann
Halsbrann er ubehagelig, og kan skyldes to ting:
- Hormoner som gjør lukkemuskelen mellon spiserøret og magesekken slappere.
- Magesekken blir dyttet oppover i systemet fordi det blir trangere om plassen.
Dette kan hjelpe for å unngå halsbrann:
- Prøv å unngå fet, røkt og krydret mat.
- Ikke spis rett før du legger deg
- Drikk melk
- Spis banan
- Spis mandler eller andre nøtter
- Spis et par skiver rå potet.
- Syrenøytraliserende tabletter
- Flytende mikstur
Kilde: Bam 2009
Category: Småtips





Nye Kommentarer